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英语目前把百词斩从小学阶段到高中阶段的单词都刷完了，一万左右的词汇量。百词斩的英文选意，中文选词，单词拼写，听音选义，组合拼写，填空拼写，读词填空。全部题型做完了，再斩掉。

抱歉，你这个水平最多3000.一万是托福精通的词汇量。要真正达到能在美国生活的水平还差得远。所以如果你想要在美国至少交流没有问题。起码得把雅思学到6分或托福学到75分以上。建议如果真的非常想走这条路，一定要致死量刷英语短剧和youtube各种英语讲座视频才有效。背单词是没有任何用的。

美国目前需要哪方面的技能的人？

美国需要录取一个非政治庇护的外国人要求是不低的，应该说如果你没什么学历和高水平工作相当有难度。外国人不允许从事体力重复劳动和自由职业，换句话说，就是你不能以你做自由职业（如up主）和简单的体力重复劳动来让美国给你工签，工签一定只能被雇佣。且属于中等以上技能水平的职业。

就是想找个好点的专业，可以朝九晚五有双休一天八小时，不用户外工作，节假日正常休息，有人推荐吗？个人没有任何人上人的思想，信奉人人平等，只是个人体质干不了体力活，肩不能扛，手不能提，嘴不能说，不擅长沟通，不喜欢和人打交道，不喜欢应酬，只想找个文职的工作。不考虑体制，不喜欢共产党

可以看得出来你非常不擅长交际，但在不擅长交际的可选职业里，如程序员和中学教师等，你的目前学历和英语水平都很难过关。


总结：

你从头没有提到你家里的金币（储蓄）问题，如果走留学特别是美国没点金币真的别想。我估计根据你的情况你没什么钱。更别说即使有钱，考虑到你的年龄和学历，去美国的正常途径真的基本为零了。

还有一条非正常路线（如果你确定你可以不要命的话），那就是走线到美国去申请政治庇护。


不过，这条路需要你做好足够的（包括死亡）的思想准备。

得先看能不能直接申请美签，否则只能从厄瓜多尔抵达后联系蛇头走线。

在走之前请联系相关业内人士，保持资质，不要被骗。携带至少一万美元的现金

在以上确定好没有问题之后。参加户外生存和远足训练，确保适应拉美险境。

以上都没问题了。购买飞往厄瓜多尔的机票，联系蛇头。出发之前（提前一个月，确保公安局可能判你行政拘留），去推特每天发点习近平死妈的内容，然后叫同事举报你去派出所，去了派出所直接承认，最少要签个悔过书，拘留十五天更好。但是记得不要发太多严重反华内容确保自己不要被刑事追究。（行政拘留不会留下边检黑名单，即使有，边检黑名单半年更新一次，立即走并不会触发）

将以上书面证据保留，拿上飞机，抵达厄瓜多尔后联系蛇头，进行走线，一路途径厄瓜多尔，哥伦比亚，洪都拉斯，巴拿马，墨西哥，从美国加州入境。以上这条路在洪都拉斯和墨西哥非常危险，这两个国家对走线难民非常不友好，动辄敲诈，甚至遣返。美国加州是蓝州，对难民比较友好

抵达美国后直接自首，给当局说要政治庇护，并提供证据。（如果你有切实迫害证据，那么应该没问题，你走之前已经被签了悔过书，甚至拘留了十五天）

拿到政治庇护后，你可以在当地申请任何包括体力劳动等不需要太高学历的工作，也可以做自由职业者。美国蓝领赚的钱很多。



很显然，以上这条路风险实在太大，我并不敢保证你是否愿意这么去做。以及你是否有足够的资金和准备。



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对你来说，实际上并不太适合润。

因为一你英语不好，我也不能保证你是否36岁还有心思和体力去学。而即使英语过了，你的年龄已经很难留学，学历也不够留在美国（走正规路线的话）。

所以，建议考虑选择一个东南亚小国（新加坡除外），去谈一下当地行情，看有没有机会。

实在不行，可以维持最低限度工资进行躺平生活，留在国内也不是不行。（只要注意保护好隐私）

总之，像我之前提到的，楼主类似的很多没有学历和金币的，年龄超过30岁，并不建议这类人走正规渠道润，也基本上不要想走发达国家。