鱼油是不是智商税 美国那边有什么评判标准吗

近期国内有人对于鱼油是不是智商税有网红在吵架，杨医生和带货网红好像，在争论鱼油的问题，X的立党也表示：
“1. 对于一些常年不吃肉、少吃油、只吃素、不吃坚果、天天番茄胡萝卜生菜白菜+碳水主食吃几口的干巴瘦弱小老头、小老太太，是一定缺乏omega 3的，

对于这种人，吃一点鱼油是必要的，

对于其他人，尤其是天天胡吃海塞的，没必要吃鱼油，贵且没有任何收益；

2. 对于普通人 ，如果整个国家和社会缺乏某种营养成分，需要担心的不是你自己，而是这个国家的卫生部门，

比如全球发现民众普遍缺碘以后，压根轮不到普通人着急，世界各国政府先急疯了，立刻给食盐里加碘，等普通人意识到碘重要的时候，自家盐罐子里已经全加上碘了，

再比如，20年前中国发现老百姓吃红肉少，普遍缺铁，卫生部门急坏了，立刻给酱油里狠狠加铁离子，平时炒菜炖肉做饭都往里放，于是缺铁性贫血很快就消除了，

记住，如果全社会绝大多数人，普遍缺乏某种营养物质，那么第一个着急的一定不是你自己，而是卫生部门。”
所以鱼油到底是不是智商税