美国在苏联解体中是否发挥了核心作用？如果你是美国总统，将如何制定颠覆中共的战略？

关于苏联解体的原因，中国大陆盛行“和平演变”的说法，以至于习近平有“竟无一人是男儿”的感叹。那么，在真实的历史中，苏联之死，究竟是因为其体制走到穷途末路、积重难返以致无可避免地崩溃，还是主要出于美国有计划、系统性的意识形态渗透、鼓动和演变活动？

中共极度重视对苏联解体的研究，建立防火墙、管控一切言论；经济上允许相当程度的自由市场、与世界接轨，改善民生；加强对少数民族和地方分离主义的镇压；控制地方对中央的分权......

如果你是美国总统并已决心消灭中共，基于当前双方的特点及力量对比，你将如何制定战略计划，并尽量避免伤及自身？