葱油焖请问“不知道/没有xx的人也活的一辈子/健康长寿”的理论有什么缺陷？

后现代的生活不适合所有人。很多人以为的文明比如完全不摄入碳水，只高蛋白等食品，配合维生素就完全健康。
其实，健康哪有那么简单。健康是一种观念。

比如，城市的大后现代生活方式导致糖尿病高发，肥胖。

一个山村的老人可能什么也不懂，就没有那么多奇奇怪怪的毛病。

如果你去山村，不少老人看起来很精瘦，也很精神，那也是一种健康的表现。

所以，医学还需要发展，科学是一种方法，而不是死知识。

等量子和自由意志等被解释后，科学医学会发生革命...

若是追求长寿, 就得看基因与环境, 先看家族中长辈是否有长寿基因. 然后过一种日出而作日落而息的规律生活, 适当运动外加多样化饮食, 半年看一次牙医, 有合适的医疗资源.

也得有乐生的文化或宗教等, 但我人文这块非常棒槌保障人权就行, 若大家都自愿安乐死的话我也不能阻止.

比较推荐阿米什人的生活方式外加医疗支持, 因要骑越野摩托所以阿米什的生活我过不了.

东陆保健品都是 "食卫健" 准字的高价食品, 味道还差劲没必要吃. 有病症按医嘱服药, 无病症不吃药. 不滥用上述 "多样化饮食" 乱吃东西.

最可笑的是很多人举身边的例子，他长辈抽烟喝酒好几十年，每天一斤白酒，活到100岁

咱小看你心结是恐惧“某些东西不仅是争论啥的,它是真可能会影响到人的现实甚至一世,尤其当自己没那么多话语权那么大独立性”.猜测你或将某事受制于人,但各种样理由无法抵制？记住答案穷极几代人都不必然得出,尤其是一个答案.你若无法据充实现理力争,那便就一劳永逸：远离！逃避并非100%可耻

没什么缺陷啊，水族馆的王八不知道六大营养素也能长命百岁，愿意对标王八就去对标呗。

不过保健品一般来说都没什么大用是真的，均衡膳食正常来说可以满足人类需要。

對於這種無從證偽的理論，其實完全可以放棄邏輯，以唯心論來反駁喔。

「所以你想過人家那種生活嗎？」
「所以你想要一輩子都在吃人家的那種三餐嗎？」
「所以你比起過好日子，更想為了追求長壽而寧可終其一生清貧嗎？」

如果上述問題你都不願意，那別人究竟活得有多長壽、過得有多健康又與你有何關聯？

要长寿，先入党，
不入党，命不长。
我党要你三更死，
绝不让你五更亡！