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如果献血无害的信息你找不到。那我觉得你要关心的不是献血本身。而是自己搜索互联网的能力了。
https://scholar.google.com/scholar?hl=en&as_sdt=0%2C10&q=blood+donor+safety
https://scholar.google.com/scholar?hl=en&as_sdt=0%2C10&q=blood+donor+safety
_ _ 因爲在大陸捐獻血液幫不上大陸人, 只能讓特權更囂張, 我是不捐血的. 我也拒絕用血, 如有緊急狀況我自願承擔後果. 但我會幫助其他大陸人, 合我血型的人直接輸血我不但接受還會聽到就主動去幫. 如有機緣我的角膜和臟器用不上了, 不介意讓另一個人解除痛苦. 但那個極不公平的捐獻系統就別想拿到我的任何一部分. 共匪不能無恥的奴役人還指望我為這奴役再做什麽, 即便我會做什麽也是爲了消滅奴役而不是幫他繼續害人.
_ _ 抽血 400 cc 對身體健康的人健康幾無影響, 在大陸因逼迫國營企事業單位職工去獻血實際還是有[賣血]經濟的. 男人若血液中鐵含量高會有一定健康風險, 適當失血有益. 若是在一個自由社會中我會周期性獻血吧. 但在這樣的大陸我家夫人還是會去獻血, 雖然説過這些事我也尊重她的選擇.
_ _ 在大陸輸血救命要小心, 南方早就有無辜女童被輸血感染 HIV 的報道了. 這也是我拒絕用血和血液製品的原因. 即便抽血對身體有可逆的傷害我也會爲了讓另一個人活下去而去抽血, 讓我眼看著一個人無助的死去是不可能的. 我的誓言、自由和人性三重確保這種令人悲哀的事不能發生, 但我接受這種事發生在自己身上.
_ _ 抽血 400 cc 對身體健康的人健康幾無影響, 在大陸因逼迫國營企事業單位職工去獻血實際還是有[賣血]經濟的. 男人若血液中鐵含量高會有一定健康風險, 適當失血有益. 若是在一個自由社會中我會周期性獻血吧. 但在這樣的大陸我家夫人還是會去獻血, 雖然説過這些事我也尊重她的選擇.
_ _ 在大陸輸血救命要小心, 南方早就有無辜女童被輸血感染 HIV 的報道了. 這也是我拒絕用血和血液製品的原因. 即便抽血對身體有可逆的傷害我也會爲了讓另一個人活下去而去抽血, 讓我眼看著一個人無助的死去是不可能的. 我的誓言、自由和人性三重確保這種令人悲哀的事不能發生, 但我接受這種事發生在自己身上.
我这边捐血有补助的，一次必须400CC一个月最多2次，2次的钱大概是一个星期的伙食费。广告通常在穷年轻人出没的地方，学校宿舍，低端酒吧。用血有医疗保险是免费的，基本本地人都强制付保险，不在乎破产才会没保险。
>>_ _ 因爲在大陸捐獻血液幫不上大陸人, 只能讓特權更囂張, 我是不捐血的. 我也拒絕用血, 如有緊...
我不是医学的，所以还是需要大家帮助，从其他角度来解读献血这件事情。
我刚查了一些关于人体血液中铁含量的杂志，一般情况下，人体不存在”铁过载“，只有两种情况（长期输血、无效造血）存在”铁过载“。
关于第二点”适当失血“，我没有在google里查到，虽然我从小听到现在，说”适当失血有益健康”，但是我还是没有查到（我用英文了），但是我查到了一点，就是人体的尿液和血液的关系。
献血过程被感染，这个新闻我在近几年没有见过报道了，早期的报道有河南的，中东地区的，近几年，献血感染的新闻报导几乎没有，现在提起HIV，都是性传播，人们怕都忘了血液传播和母婴传播了。
>>我这边捐血有补助的，一次必须400CC一个月最多2次，2次的钱大概是一个星期的伙食费。广告通常在穷年...
是在国内吗，方便说一下是哪个省份吗，如果不在国内，可以说一下国家吗，
一次400cc，一月2次，NBA明星詹姆斯怕也会被吸干成尸体，哈哈哈，
>>我不是医学的，所以还是需要大家帮助，从其他角度来解读献血这件事情。我刚查了一些关于人体血液中铁含量的...
_ _ 同意你説的, 補充下不是鉄過載而是有看到過鐵離子濃度高會對神經細胞有不良影響, 很早前看到的技術報道, 這個我的確沒跟進. 如今獻血過程極少會感染 HIV 了, 是用血易被感染. 高耀潔醫師相關事跡捅破過共匪黑幕, 只要共匪不透明, 我相信高女士的爆料. 因河南血禍的系統性遮掩卻有你説的情況, 目前也被用來煽動對男同性戀群體的歧視.
_ _ 失血是我個人信念吧, 適當刺激下造血機能和肝脾的存儲能力應對真正的危機這樣的想法吧. 我是不太怕受傷流血的人, 看到別人的血會擔心, 看到自己的血反而會感到一點興奮, 我有熱流從頭上流下時的感覺, 想到也會覺得提神.
>>是在国内吗，方便说一下是哪个省份吗，如果不在国内，可以说一下国家吗，一次400cc，一月2次，NBA...
_ _ 這倒是不會, 一次 800 cc 也沒問題的. 對了你可以瞭解下日本的鮮血狂群體. 我只聽説過一次這世上還有這麽奇妙的人群呢.
献血多次，应该已经超十次了，自我感觉无碍。
第一次去可以抽200就够。
我认识的医生朋友自己也会献血的，主要是工作急用。不可能放着出血的病人，等人来献血，都是医生护士年轻的先上。
对身体有害无害，怎么说呢，有害又咋地，身体很宝贵吗？抽烟也有害，我还是抽。
献血能救急，这是最重要的。
第一次去可以抽200就够。
我认识的医生朋友自己也会献血的，主要是工作急用。不可能放着出血的病人，等人来献血，都是医生护士年轻的先上。
对身体有害无害，怎么说呢，有害又咋地，身体很宝贵吗？抽烟也有害，我还是抽。
献血能救急，这是最重要的。
献血会激活强化身体的造血机能。
至于楼主说的会造成血管的不可逆创伤，我想这是不可能的，因为静脉注射也是直接刺破血管。人体的血管是由平滑肌组成的，平滑肌在创伤刺激下可收缩以减少失血，同时血小板等细胞在创口处聚集凝血。这种针头造成的微小创伤对于整个血液循环系统来说几乎是可以忽略不计的。
至于楼主为什么会死磕献血有害的证据而不去看无害的论据呢？那不是蠢就是坏了，，，
至于楼主说的会造成血管的不可逆创伤，我想这是不可能的，因为静脉注射也是直接刺破血管。人体的血管是由平滑肌组成的，平滑肌在创伤刺激下可收缩以减少失血，同时血小板等细胞在创口处聚集凝血。这种针头造成的微小创伤对于整个血液循环系统来说几乎是可以忽略不计的。
至于楼主为什么会死磕献血有害的证据而不去看无害的论据呢？那不是蠢就是坏了，，，
>>献血会激活强化身体的造血机能。至于楼主说的会造成血管的不可逆创伤，我想这是不可能的，因为静脉注射也是...
因为无害的文章太多了，随便一找就很多，反而有害的，我找了很久。
在google 随便输入“donate blood harmful” 就会出现很多。
事物是具有两面的，我去看事物的另一面，你就说我是坏，就是蠢。是不是在世界上只能存在一种声音呢。
你只是说了其中的一点，这点我也能查到，我也知道不会损伤血管。
这篇文章我里并没有我的主观想法（除了额外补充第二点，讲了我个人的经历），其余全是我把别人谈论“献血有害”的论点，拿出来做个归纳而已。
你还是读文章不仔细，说真的，写这个文章我就用了半个小时，再加上查文献的过程，起码加在一起是两个小时，我罗列了N点，分为4大类，每类下边有几个小类，你抓住其中最容易说明的一点，来说我不是蠢就是坏，那你把其他几点也说一下啊。最下边的两个问题，你也顺便回答了啊。
真是的，知识水平不行，就不要强装，没有人逼你，最后还要强行扯最后一句出来来恶心人。
>>献血多次，应该已经超十次了，自我感觉无碍。第一次去可以抽200就够。我认识的医生朋友自己也会献血的，...
我以前也是献血的，并没有感到有害，只是这次看呼吁献血的视频下边出现了几个有害的评论，所以才去查找了一下，有害的依据。
至于我之后不再献血的原因，我在额外补充第二点，谈论我的献血经历时交代了，就是无法跨省使用。至于报销流程，我没有经历过，看到很多人说，流程琐碎，让很多人到最后都放弃了报销。
>>_ _ 這倒是不會, 一次 800 cc 也沒問題的. 對了你可以瞭解下日本的鮮血狂群體. 我只聽説...
这我倒是在杂志里看到了，一次800cc是不行的，其他国家最多到450cc，
我记得我当时查的关键词是“loss blood”，人体的血液总量多少，然后不同的失血程度对人体的伤害。一次800cc是绝对不行的。
至于你说的“日本的鮮血狂群體”，我用很多关键词，都没有找到相关信息。
>>我以前也是献血的，并没有感到有害，只是这次看呼吁献血的视频下边出现了几个有害的评论，所以才去查找了一...对，献了血也不能优先。直系亲属需要用血的时候，也要找人重新献血，没有任何优待。这真的是迷惑操作，不过我是无所谓，献出去就不要了。
>>是在国内吗，方便说一下是哪个省份吗，如果不在国内，可以说一下国家吗，一次400cc，一月2次，NBA...在欧盟，国家就不说了
>>献血会激活强化身体的造血机能。至于楼主说的会造成血管的不可逆创伤，我想这是不可能的，因为静脉注射也是...
台灣這裡捐血是250/500cc，還有捐血小板，捐血小板一次要快一個小時，而且會有打抗凝血劑還是什麼，過程不太舒服。
長年的捐血狂熱愛好者，手上是會有一片針孔痕的，血小板2週可以捐一次，等於一年血管插著針幾十個小時，像然後久病的人跟毒蟲血管是會比較難打，所以我覺得造成損傷還算合理。
捐血中心會有捐血積點換贈品，週末還會有民間團體做公益加碼送點東西，白米，洗碗精，折價券什麼的。
在歐美的認定嚴格，有送贈品就算有償。相關研究，有償的血液比較容易有病，因為會有人為了錢隱瞞。
台灣是沒那麼講究，但大概十年前爆發捐血中心的是國民黨把持而且賺取暴利的新聞，捐血的人這幾年不斷變少。
買血費用是醫院跟捐血中心的事，有健保，基本上用血者不用負擔什麼。
Btw，台灣20年前的瘧疾疫區認定相當廣泛，中國長江流域以南各省除了省會以外，幾乎都是疫區，即使是蘇州杭州這種跟省會也不輸什麼的都市。挺荒謬的。幸好後來改了。
還有，回原原po，我覺得就算不能跨省使用，光是當作保養心血管，一年捐一次也很好，特別是男性。因為沒有內建每個月定期失血機制。
谈不上专业，曾经跟医学生聊过
得到的答复是血液是不会再生的
（专业人士对普通人笼统解释）
还问了她怎么看待献血，回答是
一般军医院要献血，因为是政治任务
所以大家都会去，但最多200cc
以下是自己的评论：
现在200cc采血车和血站都看不上
你献的是全血，但是卖的话不仅高价
而且还分血小板，血浆，红血球这样卖
暴利无遗
而且这一行胁迫用血者以血易血
你要用400cc平价血得先献上400cc
血库太强势了，没有吃亏一说
得到的答复是血液是不会再生的
（专业人士对普通人笼统解释）
还问了她怎么看待献血，回答是
一般军医院要献血，因为是政治任务
所以大家都会去，但最多200cc
以下是自己的评论：
现在200cc采血车和血站都看不上
你献的是全血，但是卖的话不仅高价
而且还分血小板，血浆，红血球这样卖
暴利无遗
而且这一行胁迫用血者以血易血
你要用400cc平价血得先献上400cc
血库太强势了，没有吃亏一说
我不献血，与有害无害无关。
只是单纯的不接受无偿。
只是单纯的不接受无偿。
1。医生献血的很多，医务人员献血率远高于普通人群
2。中医不科学
3。治病用血医院收费是收血液的采收 检测 运输 储存等费用，不是收血液本身的费用。当然，因为血液收集和供给被血站垄断，各项费用比正常市场价高也是很可能的。
其次，主流科学家的观点你不相信，非要找一些非主流的没有专业性的观点，还要找他人认可自己的观点，这不是实事求是的态度，而是先有结论再找证据，这样的研究没有任何意义。
因为如果一个人很想证明自己所相信的某种荒谬观点（例如地球不是圆的），他永远可以找到一些所谓的证据，也永远可以找到一些志同道合者。
2。中医不科学
3。治病用血医院收费是收血液的采收 检测 运输 储存等费用，不是收血液本身的费用。当然，因为血液收集和供给被血站垄断，各项费用比正常市场价高也是很可能的。
其次，主流科学家的观点你不相信，非要找一些非主流的没有专业性的观点，还要找他人认可自己的观点，这不是实事求是的态度，而是先有结论再找证据，这样的研究没有任何意义。
因为如果一个人很想证明自己所相信的某种荒谬观点（例如地球不是圆的），他永远可以找到一些所谓的证据，也永远可以找到一些志同道合者。
>>谈不上专业，曾经跟医学生聊过得到的答复是血液是不会再生的（专业人士对普通人笼统解释）还问了她怎么看待...
血液不会再生…
笑死，中医学生吧？
月经一次25-80毫升，一年算十二次就是300-960毫升，这么看女人应该活不过25岁。
造血干细胞是有寿命的
干细胞之所以有别于普通细胞是因为干细胞有端粒酶，作用是修复和延长端粒。端粒是染色体头部的一长段没有基因信息的重复的碱基对的总称，作用是保护染色体的有意义的的部分（含有基因的部分）。
一般细胞在复制染色体的时候端粒会损失掉一部分，在多次分裂后端粒的长度会短倒不足以支持更多的分
裂，这时候细胞就会停止分裂和死亡。
然而干细胞拥有端粒酶，可以对因分裂而变短的端粒进行修复和延长，增加细胞分裂次数，从而延长干细胞的寿命以及保护染色体本身。
而且造血干细胞会分化成骨髓干细胞（之后分化成红细胞，嗜酸细胞，嗜碱细胞，中性细胞，巨噬细胞，血小板）和淋巴干细胞（之后分化成T细胞，B细胞）。并且上述所有细胞都在血液里有分布。
献血会造成血液功能的弱化甚至丧失。
如果从干细胞的角度来理解这个发言的话，就是上述细胞的功能衰弱或是丧失。红细胞丧失很好理解，那如果血小板全部丧失会如何呢？就是出血，全身的，广泛的，里里外外的，止不住的出血。如果白细胞（嗜酸细胞，嗜碱细胞，中性细胞，巨噬细胞，T细胞，B细胞）全部丧失呢？就是免疫系统完全消失，就算隔离在最顶级的无菌室里也会被自己嘴里，胃里，肠子里的一系列的部位的一系列不同的病毒，细菌感染而死。
这种史诗级的细胞团灭就连只能感染T细胞的HIV（人免疫不全病毒），和只能影响骨髓干细胞以及其分化衍生物的ML（骨髓性白细胞），以及只能影响淋巴干细胞和其分化衍生物的LL（淋巴性白血病）看了都要甘拜下风，绝不可能是区区献个几十几百次血就能做到的。
所以献血后人会觉得头晕
人头不是一个按下这头就起来那头的跷跷板，而更像
献血造成的血管破损是终身无法修复的。
破损当然可以修复，不然皮下出血止不住，就会淤青消不掉。但是长期多次的血管穿刺会导致受损部位的血管反复愈合，而每次愈合的部分里除了正常组织，还会有一些胶原蛋白组成的纤维，也叫作纤维化（fibrosis）或者瘢痕化。这会使血管直径变窄，弹性下降，硬度上升。一般来说还是很要命的，比如冠状动脉（很细）的纤维化，脑血管（很细）的纤维化。然而，献血的采血处一般是手肘的静脉，直径较大，深度较浅，而且血液可以从手肘的其他的血管bypass，所以问题不大。（ps.我双手手背上的皮肤和血管就各有一段瘢痕化的地方（肉眼可见），小时候打点滴扎针太多造成的，但还是啥事没有，手很健康）
体内会产生一种酸性成分，提高血液带氧量，而这种酸性成分，对人体的脑细胞有巨大的不良作用
在血液的气液运输能力下降的时候，血液确实会向酸性变化（由于二氧化碳和乳酸的堆积），但是对血氧亲和力影响最大的酸不是这两个（虽然也有影响），二是2,3DPG，也叫2,3BPG,2,3-Bisphosphoglyceric acid。而且和这个发言正好相反，2,3BPG会增加氧气和血红蛋白（红细胞搬运氧气的结构）结合的难度，但是同时增加红细胞释放的氧气的量。2,3BPG不仅很难达到能伤害脑细胞的浓度，而且时刻存在于血液中，如果没有2,3BPG红细胞根本不能进行氧气搬运和释放。（这段内容可以搜hemoglobin saturation curve）
”铁过载“，只有两种情况（长期输血、无效造血）存在”铁过载“
关于铁其实很难多,一般都是少。关于铁多了的详细内容可以查查polycythemia和hyperferritinemia。
献血会上瘾。经常性的献血，会造成体内造血功能强化，导致时常会有血管膨胀的感觉，唯有经常性的抽血才能够降低这种不适感。
随着年龄增长，献血后，如果发生意外，体内不再像年轻的时候那样快速的造血。此时，你会因为出血量过多而供血不足造成死亡率的增高。
这两条属于自己破了自己的阵。
既然献血无害，为什么医生都不去献血？
自从学习了中医后，我不会再听信西医的献血无害了。
增加过多的被感染机率。尽管已有安全防护，可是难免万无一失。感染机率总是存在的。
这三条完全就无理取闹了。
比如第一个，既然西蓝花很健康，为什么营养师不每餐都吃一点西蓝花？世上有益的事无害的事那么多，都非做不可吗。然后就是这个“都”字，我想的统计学，还有身边统计学的标配。
第二个，中医。中医能分得清一个贫血的人只是铁不够了还是维生素不够了就不错了，不要指望中医能跟说说出干细胞之流的词。这个发言的人既不懂中医，又不懂现代医学，更不懂科学。
第三个，这个最有意思也最说到点子上。吃饭增加过被噎死的几率。尽管已十分小心，可是难免百密一疏（甚至原文这有语病）。噎死几率总是存在的。
说白了献血出现有害事项是个概率问题，而不是一个是不是的问题。出现问题的概率大吗？当然不大，甚至很小。只要那献血摊子不是莉卡酱开的，采血的人上过几年正经护校、卫校，别一上来跟人说“来，给我抽二斤的”，别三天两头就往那跑，被献血谋害就始终是一个小小小概率事件。
ps.一点关于干细胞的内容
（因为正好在学这玩意，所以随便说了点想到的，有些零零散散的点要说明白就太痛苦了，所以算了.出了什么偏差还望多多批判，至于献血摊子怎么运作还是另请高明罢。）(=´▽｀)ゞ
>>能讲讲输血之后白细胞会减少吗，减少了会影响身体的免疫力吗？或者减少了的话多久可以恢复
负责先天免疫的白细胞（嗜酸细胞，嗜碱细胞，中性细胞，巨噬细胞等）（全部白细胞的60%）一般情况下只有少部分（10%不到）在血液中循环，大部分都存在于骨髓，脾脏，淋巴等部位，所以因为献血导致的这些细胞的减少微乎其微。而且这些细胞本身寿命不长，只有几天到几周的时间，所以每天这些细胞的生成量很大，而且生成量的上限极大，在大量需要这些细胞的情况下（比如感染，炎症，过敏等）每天的生成量可以增加到一般情况下的10倍甚至更多。并且这些反应速度极快，可以在2到3天甚至几小时的时间内完成。
然后是负责后天免疫的白细胞（T细胞，B细胞等）（全部白细胞的40%），这些和上面一样，大多存在于淋巴，骨髓，胸腺等处，不会大量游走于血液当中（正常状态仅有2%在血液游走），所以同样的不会因为献血大量流失。正因为这些细胞寿命极长（有的可以在骨髓存活十几年），健康人的体内这些细胞不会大量繁殖（会损耗端粒）。只有在先天免疫系统的细胞开始大量生成的3到5天后，T细胞、B细胞等才会开始大量增殖，通过血液和淋巴液前往各种组织。
但是不管哪种白细胞，即使在血液里大量游走（相较于正常状态），也不会由于献血而减少到足以影响免疫功能的地步。何况在这种血液里白细胞增多，也就是之前所说的炎症、感染、过敏或者是白血病，等情况之下去献血本身就不合常理。
所以对一个健康的人来说，献血导致的白细胞下降造成的负面影响完全可以忽略不计。
>>负责先天免疫的白细胞（嗜酸细胞，嗜碱细胞，中性细胞，巨噬细胞等）（全部白细胞的60%）一般情况下只有...
受教了，谢谢你。