ADHD，不是“注意力不集中”
ADHD，不是“注意力不集中”。
这个名字，就是一场灾难。
它让一种堪比自闭症、躁郁症的严重疾病，听起来像个小毛病。
结果呢？
人们说，“去喝杯咖啡就好了”。
父母骂孩子，“你就是懒”。
“你为什么不能努力一点？”
真相是，这不是意志力问题。
这是一种自我调节能力的发育障碍。
孩子的大脑，在最核心的机制上发育落后了。
具体来说，是三个关键能力的同时崩塌：
第一，无法为未来的回报而坚持。
第二，无法抵抗眼前的诱惑。
第三，工作记忆很差，记不住目标和后果。
简单说，就是大脑失去了“刹车”和“规划未来”的能力。
不是不想，是真的做不到。
如果当初不叫ADHD。
改叫“自我调节发展障碍”（SRDD）。
整个社会对这个问题的看法，会一夜改变。
想想看。
多少成年人，一辈子都在和这三个问题搏斗？
他们只是被简单地贴上“拖延症”、“意志力薄弱”的标签。
又有多少人，童年时就被误解，被指责，却从没人告诉他们，这可能是大脑发育的问题？
这个名字，就是一场灾难。
它让一种堪比自闭症、躁郁症的严重疾病，听起来像个小毛病。
结果呢？
人们说，“去喝杯咖啡就好了”。
父母骂孩子，“你就是懒”。
“你为什么不能努力一点？”
真相是，这不是意志力问题。
这是一种自我调节能力的发育障碍。
孩子的大脑，在最核心的机制上发育落后了。
具体来说，是三个关键能力的同时崩塌：
第一，无法为未来的回报而坚持。
第二，无法抵抗眼前的诱惑。
第三，工作记忆很差，记不住目标和后果。
简单说，就是大脑失去了“刹车”和“规划未来”的能力。
不是不想，是真的做不到。
如果当初不叫ADHD。
改叫“自我调节发展障碍”（SRDD）。
整个社会对这个问题的看法，会一夜改变。
想想看。
多少成年人，一辈子都在和这三个问题搏斗？
他们只是被简单地贴上“拖延症”、“意志力薄弱”的标签。
又有多少人，童年时就被误解，被指责，却从没人告诉他们，这可能是大脑发育的问题？
12 个评论
科學的發展本身就是不斷的推翻原本錯誤的認知
最早期的判斷根據本來就是外部可觀察現象
觀測資訊夠多才能從眾多表象中排除錯誤判斷
最早期的判斷根據本來就是外部可觀察現象
觀測資訊夠多才能從眾多表象中排除錯誤判斷
ADHD，全称为注意力缺乏和多动症，所以至少一半症状是注意力不集中
與ADHD類似的還有妥瑞氏症(Tourette's syndrome)，
這其實不只是健康的因素，還包括社會的因素、教育的因素，一個健全的社會可以理解承接少數人的脆弱，可以尊重他人的不一樣。
這其實不只是健康的因素，還包括社會的因素、教育的因素，一個健全的社會可以理解承接少數人的脆弱，可以尊重他人的不一樣。
ADHD的全名叫注意缺陷多动障碍，不就好多了？
父母骂孩子，“你就是懒”。
“你为什么不能努力一点？”
很多所謂的ADHD是死板專制的現代學校教育製造出來的。小孩子天生就有不同的興趣愛好。有些小孩愛讀書。也有些小孩討厭讀書。
若把討厭讀書的小孩強行塞進死板專制的學校，那麼小孩的表現就是ADHD。
父母真正應該做的是幫助兒女找到他們所熱愛的領域。如果小孩子在學校已經表現出ADHD了，那就說明小孩對讀書沒有興趣。父母應該讓小孩嘗試一下機械、自然、動物、打獵、建築、司儀、雕塑、演藝，或者其他的什麼領域。
>> 很多所謂的ADHD是死板專制的現代學校教育製造出來的。小孩子天生就有不同的興趣愛好。有些小孩愛...
我自己就是ADHD+Bipolar
真是十分痛苦
再加上CPTSD，加在一起真是要命.
專制的學校真是會要小孩的命
免责放最后了, 请移步查阅.
ADHD
= Attention deficit hyperactivity disorder;
= AD + HD;
= 注意力缺陷 + 过动障碍;
人可以一段时间思考与观察力处于高度集中同时高度发散的状态中.
可以说注意力缺陷 AD 又:
= 上述思维范式脑力未充足、信息极度缺乏时的不完全形态;
过动在远古不是障碍, 但在如今的社会中是障碍.
HD 过动障碍:
= 大多因免疫系统良好、能量供给不低, 就会有能量释放的驱力.
当然过于激烈到, 通过引导也完全不能自制的 ADHD 是疾病应当予以兴奋剂治疗.
但 ADHD 者多数人分布在高低区间靠中间的位置, 在人群中大抵满足某种分布,
我觉得钟形曲线或许是较接近现实的状况.
未经适合的养育与教育之 ADHD 中等程度个体, 或会因不适当的养育、教育诱发躁郁、规则骇客与排斥他人的状况.
又因每个个体的 ADHD 混合比例不同, 没有通用的养育、教育方法, 目前我觉得最优做法是小部分适当引导加大部分放任自流, 从而使 ADHD 中等程度个体激发自塑.
若该个体自塑方向可引导则向善为佳, 若无法引导则需要补足规则与自律的意识.
有良好养育、教育的 ADHD 人, 通常一生精力充沛、多才多艺, 而缺乏这些的 ADHD 人遭遇填鸭教育、虐待养育或可造成自塑力受损进而扭曲.
ADHD 人是特性鲜明的群体, 只是人大致生命能量相差不多, ADHD 同样如此. 多动在老年初期导致较多骨头与关节的问题, 即便该个体不从事特定体力劳动职业.
而学会同时高度专注又能发散技能的个体, 或会因能力过强遭忌;
同时具有 HSP 的人容易受替代性创伤;
躁郁幅度大的 ADHD 个体, 在状任一态高涨时与切换期皆或发生难以处理的状况;
我家四代人都是 ADHD 父祖辈受心理知识所限, 并未积累应对经验. 仅我父亲有较为宽松的育儿观念. 只是我家又有剧变年代形成的代际创伤, 很小我就失管了有挨饿、吃百家饭与流浪的经历.
我的孩子则在幼儿园时就被阿姨们称为东西俩霸王之一, 不是如另一位霸王那样欺负别的孩子, 纯是过动又爱幻想一眼没看到, 就从一把椅子往另一把上跳把门牙磕活动了. 把其他孩子与阿姨们吓到的事迹还很多请容我从略.
长到上小学在健康上的花费约七百韭菜币, 之中大部分是把兔子弄急了被咬造成的花费. 对比来看儿时母亲给我的小鸡小鸭全握死了, 这是三岁前我并不记得. 但类似的举动在我孩子身上也有.
孩子看到螳螂难以阻拦上手就摸, 被螳螂咬却不撒手反要握死螳螂才罢休, 有一阵沉迷杀螳螂经生命教育后没再去杀螳螂.
别的我并不担心, 只担心在孩子 ADHD 在北京确诊之后, 又出现的控制欲过强的问题. 从祖父辈到我及孩子, 我家与家族中就没一个省油的灯...
我觉得 ADHD 是上天的馈赠, 累积无可争议的小善来自塑吧, 有一个刺激而又精彩的一生, 在年轻时意气风发于老年初降时疼的呲牙咧嘴~ 人生过的痛快且没过多伤及无辜就很好~ 倘若明天跟共匪拼命人生也了无遗憾.
以上都是通俗说法, 详细请自行查阅 ADHD 临床论文, 非养育与教育专业, 以上应视为人生经验分享, 不应视为医疗、养育与教育建议.
ADHD
= Attention deficit hyperactivity disorder;
= AD + HD;
= 注意力缺陷 + 过动障碍;
人可以一段时间思考与观察力处于高度集中同时高度发散的状态中.
可以说注意力缺陷 AD 又:
= 上述思维范式脑力未充足、信息极度缺乏时的不完全形态;
过动在远古不是障碍, 但在如今的社会中是障碍.
HD 过动障碍:
= 大多因免疫系统良好、能量供给不低, 就会有能量释放的驱力.
当然过于激烈到, 通过引导也完全不能自制的 ADHD 是疾病应当予以兴奋剂治疗.
但 ADHD 者多数人分布在高低区间靠中间的位置, 在人群中大抵满足某种分布,
我觉得钟形曲线或许是较接近现实的状况.
未经适合的养育与教育之 ADHD 中等程度个体, 或会因不适当的养育、教育诱发躁郁、规则骇客与排斥他人的状况.
又因每个个体的 ADHD 混合比例不同, 没有通用的养育、教育方法, 目前我觉得最优做法是小部分适当引导加大部分放任自流, 从而使 ADHD 中等程度个体激发自塑.
若该个体自塑方向可引导则向善为佳, 若无法引导则需要补足规则与自律的意识.
有良好养育、教育的 ADHD 人, 通常一生精力充沛、多才多艺, 而缺乏这些的 ADHD 人遭遇填鸭教育、虐待养育或可造成自塑力受损进而扭曲.
ADHD 人是特性鲜明的群体, 只是人大致生命能量相差不多, ADHD 同样如此. 多动在老年初期导致较多骨头与关节的问题, 即便该个体不从事特定体力劳动职业.
而学会同时高度专注又能发散技能的个体, 或会因能力过强遭忌;
同时具有 HSP 的人容易受替代性创伤;
躁郁幅度大的 ADHD 个体, 在状任一态高涨时与切换期皆或发生难以处理的状况;
我家四代人都是 ADHD 父祖辈受心理知识所限, 并未积累应对经验. 仅我父亲有较为宽松的育儿观念. 只是我家又有剧变年代形成的代际创伤, 很小我就失管了有挨饿、吃百家饭与流浪的经历.
我的孩子则在幼儿园时就被阿姨们称为东西俩霸王之一, 不是如另一位霸王那样欺负别的孩子, 纯是过动又爱幻想一眼没看到, 就从一把椅子往另一把上跳把门牙磕活动了. 把其他孩子与阿姨们吓到的事迹还很多请容我从略.
长到上小学在健康上的花费约七百韭菜币, 之中大部分是把兔子弄急了被咬造成的花费. 对比来看儿时母亲给我的小鸡小鸭全握死了, 这是三岁前我并不记得. 但类似的举动在我孩子身上也有.
孩子看到螳螂难以阻拦上手就摸, 被螳螂咬却不撒手反要握死螳螂才罢休, 有一阵沉迷杀螳螂经生命教育后没再去杀螳螂.
别的我并不担心, 只担心在孩子 ADHD 在北京确诊之后, 又出现的控制欲过强的问题. 从祖父辈到我及孩子, 我家与家族中就没一个省油的灯...
我觉得 ADHD 是上天的馈赠, 累积无可争议的小善来自塑吧, 有一个刺激而又精彩的一生, 在年轻时意气风发于老年初降时疼的呲牙咧嘴~ 人生过的痛快且没过多伤及无辜就很好~ 倘若明天跟共匪拼命人生也了无遗憾.
以上都是通俗说法, 详细请自行查阅 ADHD 临床论文, 非养育与教育专业, 以上应视为人生经验分享, 不应视为医疗、养育与教育建议.
如果要反共，就不要让神经多样性和心理精神疾病成为中共镇压你的条条框框
我认识几个adhd的朋友，他们往往更聪明更值得交往