葱友们如何克服“开学恐惧症”？

说真的，多年以后你会怀念放假和开学的感觉的。所以没必要恐惧，珍惜这样的学生年代的时光就好。

這輩子還沒因為寒暑假有休息過
實際上寒暑假反而更忙開學還輕鬆些
小學之後沒在寒暑假爽過

我給你個建議
好好學習天天向上

你这种反应很正常，我以前学生时代也有。因为在墙内这种扭曲的环境下，恐惧是无处不在的。不知道你目前是哪个年级在读，如果是初高中，用功读书考个好学校是最现实的。（墙内环境如此，你只能遵守）我的建议是做些中短期规划吧，比如学习一门外语亦或是掌握一门乐器之类...按着自己的计划走。别想太多，会加重自己心里负担，一步步来。加油哦

是担心这次复学可能出现的扫老大哥健康码+变相隔离/封闭学校+食堂与小卖部割韭菜+可能飞来横祸之检测阳性吗？
（没实践过的）经验：
健康码貌似大部分人不会认真看，所以用一张截图大概率过关
隔离封闭的话，如果不是属于不出门就浑身难受的，去之前下点电子书、视频、游戏吧
割韭菜这个除非你能受苦，早早准备好各种可能用到的用具，比如压缩饼干之类的一天吃一点（胖的话可能还可以减肥……），否则铁定被割
飞来横祸的话，口罩（最好N95+）不离身+运气祈祷一下支产检测盒准确率更低吧

这个要具体说说到底恐惧哪里了，这个所谓“对未知的恐惧和前途的不安”到底指什么

是和疫情有关系，还是单纯是自己年龄越来越大，或者是即将步入社会未知的东西太多

学校是挺好的了，也就是上课考试实验而已，除非舍友不好，那确实挺埋汰的，只能说多花时间在与自己道路相同的人身上。

中共国内，最容易用来改变身份的跳板就是读书了
如果不会读书（成绩不好），那得指望爹妈有能耐帮你搬掉些路障才行。