性格内向的人有没有必要逼迫自己迎合主流社会表现出外向?
如果你在独处时已经足够充实,感到这样的生活很健康,那就没必要迎合主流。
如果你从事着契合自己内向性格的工作,有一份不错的收入,那就更好了。别人更没资格说什么。
但是有一种情况,就是有些人表面上内向,实际内心是特别渴望被看到的。但因为社交经验匮乏、创伤体验、缺乏安全感等原因形成了社交障碍,既渴望融入集体又害怕集体。这种人在做报告时磕磕巴巴,集体活动时无所适从,但在熟人中间是很享受人多热闹的。他真的长时间一个人呆着,也会感到烦闷不安。
两种情况要区分开来。对第二种情况,我只能说,社交能力就像核武器,你可以不用,但不能没有。
如果你从事着契合自己内向性格的工作,有一份不错的收入,那就更好了。别人更没资格说什么。
但是有一种情况,就是有些人表面上内向,实际内心是特别渴望被看到的。但因为社交经验匮乏、创伤体验、缺乏安全感等原因形成了社交障碍,既渴望融入集体又害怕集体。这种人在做报告时磕磕巴巴,集体活动时无所适从,但在熟人中间是很享受人多热闹的。他真的长时间一个人呆着,也会感到烦闷不安。
两种情况要区分开来。对第二种情况,我只能说,社交能力就像核武器,你可以不用,但不能没有。
我觉得没必要。最主要这会造成自己的痛苦和内耗。
这取决于“主流社会”对你的吸引力
例如我们说“有没有必要为了了解真实世界而翻墙”
“有没有必要为了在墙外更好发展而学好英语”
每种选择都有对应的路径
关键在于 你有多么的向往 愿意承受多大的风险或成本
是你内心向往 而不是你认为“应该向往”
试着去调适自己的行动
记录接收到的反馈和你的感受
一方面可以让你更了解自己真实的诉求
另一方面也有助于加强你对自我的掌控感
而不至于长久陷入“想改变但感觉无法改变”的痛苦
内向和外向本就不是二极管 更没有对错
你一定会在不同的情境下 找到让自己最舒适的坐标
例如我们说“有没有必要为了了解真实世界而翻墙”
“有没有必要为了在墙外更好发展而学好英语”
每种选择都有对应的路径
关键在于 你有多么的向往 愿意承受多大的风险或成本
是你内心向往 而不是你认为“应该向往”
试着去调适自己的行动
记录接收到的反馈和你的感受
一方面可以让你更了解自己真实的诉求
另一方面也有助于加强你对自我的掌控感
而不至于长久陷入“想改变但感觉无法改变”的痛苦
内向和外向本就不是二极管 更没有对错
你一定会在不同的情境下 找到让自己最舒适的坐标