请高手指点一下，提高一下智商

在下00后，还在上高中，翻墙无意间看到了品葱，很震撼。从前从来没有觉的有什么不对，除了有时觉得他们宣传的有点太过了，求高手指点一下，怎样才能有正常的观念，或者说怎样才能辨别真伪?