6美元的一天，能吃饱肚子么？
我今天是这么吃的——
早膳：胡萝卜盖杂豆饭、煮鸡蛋、香蕉 （$1.7）
晚膳：蘑菇土豆罗非鱼豆汤火锅刀削面、生姜蜂蜜茶 （$3.8)
点心：巧克力蛋糕、清水 ($0.5）
早晚两顿都用了自做的杂豆，系12种豆类混合，提前用大锅成批煮好冷冻。
早膳用一个电饭煲就可以搞定。蛋糕是提前用微波炉烘培的，做一次可以管四餐。
晚膳的蘑菇是洗好的净菜，土豆现切成丝，需要有刀工。
罗非鱼为超市购买的鱼片，冷冻室出来直接下锅，煮两分钟就可以用勺子切开。
早膳：胡萝卜盖杂豆饭、煮鸡蛋、香蕉 （$1.7）
晚膳：蘑菇土豆罗非鱼豆汤火锅刀削面、生姜蜂蜜茶 （$3.8)
点心：巧克力蛋糕、清水 ($0.5）
早晚两顿都用了自做的杂豆，系12种豆类混合，提前用大锅成批煮好冷冻。
早膳用一个电饭煲就可以搞定。蛋糕是提前用微波炉烘培的，做一次可以管四餐。
晚膳的蘑菇是洗好的净菜，土豆现切成丝，需要有刀工。
罗非鱼为超市购买的鱼片，冷冻室出来直接下锅，煮两分钟就可以用勺子切开。
77 个评论
>> 你这个表没有包括很多其他情况，吃饱是能吃饱，但是实际上一个月饮食花费要远比你这个多。首先，你得...
小伙子，你还没成家，不知道柴米贵吧？
单身狗一个月三四百块还说得过去，有了老婆孩子，均摊下来就大幅度降低了。
首先，老美婚后，下了班就往家里跑，社交活动起码要减少80%
其次，年薪在五万以下的华人员工，午餐大部分是自带便当的。这不光是大陆裔，包括台湾裔和香港裔以及韩国裔越南裔都是。
买猪肉要去华人超市，买牛肉得去老墨超市，买蔬菜水果就去农夫市场。当然你买啥都去whole foods的话，呃，我们能交个朋友么？
最后，美国人买的食物，大约有一多半扔进了垃圾桶。也就是说，如果把这一半节约下来，全美国的人均餐饮消费能减少一半。
