造福对藏区（西藏、青海、川西、滇西北等）感兴趣的朋友，开个藏区旅游专贴，义务解答藏区问题，尤其是自驾游

因为回答了一个西藏会不会伊斯兰化的问题
https://pincong.rocks/question/44406

感觉自己终于找到一个能解答大家问题的特长了！家父在我10来岁时，开始做藏区生意。虽然只是公司司机轮流进藏，但是家父本人也经常都安排、陪伴大客户入藏旅游。我们全家都极其熟悉藏区，现在出国了，但是朋友圈里的朋友和旁系亲属仍经常进藏（自己亲历的信息截止到19年疫情前）。

人生值得许多次自驾藏区，而不是一次。除主流路线，还有很多条支线、短线。

疫情前，暑假、五一和十一自驾人很多，尤其是经典路线318的暑假，天天排满望不到尽头的自驾车，那时我建议错峰，在平时请假去自驾，而不是挤假期。疫情后没去过，想来在ccp折腾之后已经少了很多，暑假和小长假去也无妨了吧。

大家可以在这个贴里向我提问，或写写自己过去在藏区旅游的感受。

对高原反应的一些重要建议：1、进藏前半个月开始每天跑步；2、做功课时把附近每个县城和重要景点的海拔都标出来，高点少呆，低点多呆，安排吃饭、睡觉在低点，如318线上有数个（雅江、巴塘、八宿、波密、八一……）2800-3300的县城。进入藏区的主要旅馆都提供带海拔的藏区地图，可以在前台拿几张。

青藏高原是个有低有高的高原，很多凹下去的地方，那些国道就是这样规划的，一天车程内必有起码一个凹下去的县城，这不是为旅游服务，最初是为运货服务：最初运货进藏的，是汉族司机，他们也只能找相对的低地住。