【品葱心理疗愈室】少吃后悔药 - 老梁的四大名著情商课 | 梁宏达

其实，往昔的一切感受，苦也好、乐也好，就像水中的波纹，已经消失无迹了，没有必要再去回忆了。沉浸在过去的苦难或辉煌里，完全是在浪费时间。过去的事情最好想也不要想，谈也不要谈，因为想了、谈了也没有用。无垢光尊者说过：昨天的事就像昨天的梦，都已经过去了，没必要再去怀念这些。如果你非要追忆过去不可，那也应该与无常观结合起来，多多思维盛衰离合的道理。比如，过去腰缠万贯之人，现在落魄潦倒、身无分文；过去衣不蔽体、食不果腹之人，如今飞黄腾达、富甲一方；过去一家人共处时欢声笑语、其乐融融，而今各奔东西、音信全无……可见，这世上没什么可信赖的，你若能经常思维这些无常之理，人生中不管遇到什么，都会提前有所准备。


乐受
但不能盲目乐观。我们对美好未来唯一的把握，就是眼前的善思、善念、善行。至于结果如何，就不要期待了。
祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。好中有坏，坏中有好。根本没有纯粹的好与坏，就没必要去在乎、分别。

躺平的情况下，善业恶业是定量，遇到的好坏是定量。就像栗子是定量，我们还要为早上多吃一个，晚上少吃一个而痛哭吗？

一路坎坷，你却更加成熟、稳重、自信，你觉得坎坷是好还是坏？如果你认为是坏，趴下了那就真坏了；如果你认为是好，当成垫脚石踩上去了，那就真好了。好与坏都是你自己的分别，心能转境还是心被境转，看你如何抉择。

惧怕没有任何积极作用，我们要勇敢面对。缺乏勇气的时候，可以来先生这里找回。
心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想。无我，无颠倒梦想，就不会惧怕；大慈能大勇。