{閒聊}中國或是你所在的地方健身運動風氣盛行嗎?

我一直覺得亞洲地區的健身風氣並不是非常的盛行,但最近幾年台灣有慢慢起來的感覺,相關的產也也迅速的在萌芽,可能是跟網路的發達有關,大家都能隨手取得相關的資料。

個人是一直把健身視為一個類似冥想的過程,在舉起重量時腦袋不會有過多的雜念,只會專注在眼前的重量腦中不會有太多雜七雜八的念頭,應該能很好紓解很多反賊們生活的苦悶哈哈。

最重要的是練得很壯時能讓小粉紅心平氣和的跟你說話(?),不是有句話說" 讀書,是為了心平氣和的跟傻逼說話。 健身,是為了讓傻逼可以心平氣和的跟你說話。"


所以想問問個為蔥油門中國或是你所在的地方健身運動風氣盛行嗎?
Tashkent 同志,請多指教!
"戰友們今天健身了嗎?"
個人所在的推特圈非常流行健身,大家經常轉發北美健身教練的消息 (๑◔‿◔๑)
Mugic 鬼島外省二代
我也是看ins,還覺得中國健身房也是很盛行!在台灣北部,大約是30人有一個有去。(就是我自己的比例,全辦公室只有我有去。
戰友們你們都健身了嗎
一切都是剛剛開始

By北美健身教練
好煩 幾時能跑路?
我覺得中國蠻多的其實!
我混微博的時候 很多自律的小姊姊會在微博更新健身動態還有健身小tips
其實特別喜歡這樣的女孩 一般喜歡健身的生活態度特別好
香港,我身邊的很多人都有經常運動和健身。一周在三次左右,有的慢跑,有的去健身室,有的在公園。什麼年齡層的都有。
健身是最光荣的事
我的理念是街头健身,随时随地健身
在香港工作,狭义的健身如在健身房举铁的其实不多,广义的爬山汽车跑步要多一些。但大部分人还是比较忙的,而且人口老龄化严重,健身房价格高,所以只能说健身氛围一般。
上班996 ,下班还健身?
摇了他们吧
倒是给孩子报/退休老人占了不小的比例
华国锋 严格坚持两个凡是
大陆某直辖市公园,老大爷做十字支撑,人体旗帜,让我汗颜。
大陆不算太盛行,而且沦陷区健身房动不动就跑路,我估计小城市有5到10家,乐观估计 100万的城市5000到一万健身人口,我周游近10家健身房的经验,跑步有氧占一半,能坚持下去的不多,能够有点专业程度就更少了,但是在中国大陆健身房,图书室正常人口的比例高很多。
未知数 为了爱与正义!Justice will be done. For Justice!
前些年保罗的自重训练的书《囚徒健身》蛮火的,你们那边有人接触过吗?

觉得他的前一两步是打基础,让气血更多的经过相关锻炼区域,针对性可能不逊色于导引。
White_Vinegar Winnie the Pooh
各位澳洲的小伙伴還記得Zyzz嗎?一轉眼死了快有10年了。
天下无贼 观察 你想多了…………
中国太大了,人口太多了,很多时候想判断“比例”,很难

光看绝对值的话,我觉得真的很多,我去健身房仅仅只为锻炼锻炼减减肥,但是在更衣室总是能看到很多肌肉男在讨论很多专业的健身问题,感觉怎么上班的路上没见过这么多肌肉男啊?所以这个问题真的挺难回答

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我是個全身散發出宅宅酸味的台灣人,有台灣相關的問題可以問我

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