一场名为“自卑”的瘟疫席卷了全中国

如果说2020年很恐怖，新冠肺炎席卷了全球；新冠病毒感染了这个地球上几乎每个国家的人。

但不知曾几何时，同样的，名为“自卑”的病毒也在不断地感染每一个在中国出生长大的人。

是什么时候开始的呢？不知道。谁是零号病人？不清楚。

我们换个比方，一个外太空来的巨型UFO，在某个时间点降临到了中国上空。这个UFO彻底笼罩了整个中国土地，其延展之处无所不及。UFO里面的高等外星人，不断地在中国上空洒落不明粉尘/粒子，同时底下的中国人不断地呼吸这些不明粒子——看过《异形：契约》的朋友应该知道，机器人David把一个个黑色的带有异形基因的罐子全部砸下了工程师的母星，基本把所有工程师都变成了异形的孵化器。

这种几乎科幻小说的情节，在中国这片土地上，真实发生，真实存在。

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大部分中国人都很自卑。

为什么？

我觉得可以从家庭、社会、文化角度切入解释。

家庭：

从心理学的角度上看，任何一种心灵创伤都具备“代际传承 (Intergenerational Inheritance OR Intergenerational Trauma)”的属性。也就是说，如果你的父母辈是自卑的人，那你多半也会是个自卑的人。父母会把他们的世界观、人生观和价值观深深地植入你的大脑，让你在社会上的交际模式彻底复制他们的模式。这个会从你开始有自我意识，从小学，到初中，到大学，到你进入社会。如果你根本意识不到这个东西的存在，那么你的人际交往模式以及你对于你自我的认可(self-esteem)跟你父母的是基本相同的。

如果你父母的父母也是自卑的人，那么他们会把他们的自卑传给你父母。所以说这到底可以追溯到几代之前，这个真的无法考究。也许可以追溯到100年前  /笑，你10代以上都是自卑的人。因为祖祖辈辈都是贱民，所以一直都自卑。古代中国基本没有阶级流动，木匠的儿子大概率会变成木匠。所以说一生为木匠，世世代代为木匠。中国古代的社会阶级就是这么设置的，是个非常强调阶级和等级的社会——这点仍然在折射现代中国社会。对此感兴趣的朋友可以自行Google.

社会：

现代中国的社会制度非常强调思想统一。社会层面上来看，“枪打出头鸟”——那你最好跟大家都一样。别出头，别惹事。这个基本会扼杀你作为一个自信的人的根本。因为自信的人必然是勇敢的，必然是敢于表达自己的想法和观点的人。

其次中国社会例行的思想控制和对异见者的抹杀，基本上导致，可能自信的人是出现一个被按掉一个。久而久之，大家都不敢说话了，大家在面对严刑酷吏和各种不合理的规矩跟要求，都低头了。

你一低头，你就输了。

所以说大家都低头，大家面对这个专制机器各种蛮不讲理的要求永远都是唯唯诺诺的，永远都是自卑的。中共什么时候把中国人当人看过？没有。那中国人都官方定性上不是人了，那中国人怎么可能会觉得自己有自尊？不可能，只会更自卑。

自卑的来源，也来源于你总是遭受到不公平的对待，同时你得逆来顺受。You're constantly being bent over. 你总是被不正确地对待，你总是被不尊重地对待。久而久之，你的大脑潜意识会形成一个想法“那我应该就是贱骨头吧？那我就是不配被公平地对待吧？那我就是不值得拥有好的东西吧？”

这种潜意识的形成是对于人的毁灭性的摧残，会从根本上把人的意识彻底扭曲，把人的价值观彻底混乱。所以自卑的人，在被不断欺负之后；当你不欺负他了之后，他开始 A 要么找你来欺负他 B 主动去吃猪粪 （因为你之前一直在强迫他吃猪粪）

而最可怕的是，你不能说“不！”。You can't say NO. 

如果说，一个人总是不断地挑战我们的尊严，总是不断地挑战我们的底线，说不，强调不，已经是一种对于自尊的保护。而采取行动，去反抗，去反击，则是更加义正言辞地对于自我认同、自我认可和自尊的保护。美国为什么总是采取行动去捍卫他们的价值观？道理就在这里。面对恶霸，你必须要反击他们，才能维护自己的尊严和捍卫自己神圣的价值观。

然后中国总是把说不的人给干掉。

为什么我们总说现代中国人 审丑心理？ 为什么总说中国人  费拉不堪？  原因就在这里。  

你长期给中国人灌输错误的意识，错误的价值观，久而久之，喜欢美丽事物的中国人，也慢慢地变得丑陋无比。因为这个系统在污染所有人。

文化：

从文化层面上来看，现代中国文化仍然非常强调个人的循规蹈矩。东亚集体主义社会，非常强调你个人是作为螺丝钉一样存在于社会的生物。你的个人不重要，群体更重要。所以这种强烈地去个人化、强调集体身份的文化/意识形态会极大地抹去你的个人定义：你对於你自我的定义，你对於你自我的认可。

而自信的人，必须有对自我的认可，必须有对自我强烈的定义。我是谁？我需要做什么？我应该做什么？我相信我做什么可以成功？

“我是个律师。我需要为百姓争取自己的权益。我需要去为冤案假案平反。我应该匡扶社会正义。我相信我的案子越成功我越能为社会带来正面的影响。”  非常符合这一形象的人，例如说，陈秋实。

在这样一个大文化背景前提下，你如果不自信，那你多半就是个自卑的人。

如果我们把时间推久远一点，100年前，大清朝。文化上对于人的限制和摧残仍然存在。仍然强调一个人的三从四德，一个人的循规蹈矩，君臣父子等那些特别没用害人的东西。清朝的文字狱跟八股文就不用多说了。

从历史上看，中国文化就历来强调你这个人最好别做个人。如果你不是皇宫贵族，那你最好就“守好本分”做好自己分内的事情。永远只有等到朝代没落、分崩离析之时，才有“王侯将相宁有种乎”的这种豪气和傲气的草根英雄出现。

文化上还有给自己孩子起贱名好让他活下来的迷信。人越贱越容易苟活是吧？仅此道尽一切中国文化之毒。

只许州官放火不许百姓点灯，只许州官三妻四妾，百姓必须一夫一妻，等等等。如果你是个普通人你真的大多数时候潜意识里都是“我不配，我不配，我不配”这种概念放你面前。如果你觉得自己都不配拥有美好的事物，那你更加不可能自信，自会更自卑。

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自卑的反面是自负。自卑跟自负是一枚硬币的两面。过度自卑会转化成过度自负，反之亦然。自负的人内心的不安 insecurities 是无限的，因为他们永远都无法填补自己内心的不安，所以他们总是要通过攻击其他人的自尊心，把他人的自尊彻底击碎来满足自己的不安和邪恶欲望。自负的人，特别自大狂的人，在中国也很多，可以参考天龙人和权贵子弟，都是例子。

这篇文章主要讲自卑，自负就不多写了。