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如果細心敏感去注意的話，或多或少是有的，而且情況從2008年以來是越來越差

首先單講歧視這個，這個100%保證、肯定是有相當數量的人會在心裡歧視中國人的
日本就是個把歧視內化到文化裡的國家，講白了人家自家人都有各種潛規則和隱形階級了
你一個外國人又是支那土人，要說對你沒有歧視，那是不可能的

以前覺得你窮，現在覺得你素質低，這我覺得肯定是有
因為中國人在日本人心中的刻版印象就是如此
而實際上呢中國遊客素質也確實低(從巨量統計學角度來看的客觀現實，非歧視)

但是你標題說的是「直接了當的歧視或者身份攻擊」
這個是相對少見的，因為日本的傳統階級文化再結合現代平等觀念，現代日本社會的規則就變成：你心底偷偷歧視可以，表現出來讓人知道，那就是教養不好了

綜合以上的結論來說，如果你在個人交往的層面，碰到一個日本人對你個人，直接了當的表達歧視，你可以直接當面指出來就好，如果他惱羞成怒了，說明這個人不值得你繼續和他往來

如果是在社會層面上，碰到針對「中國人」整體性的刻板印象歧視
建議是不要動不動就把情緒上升到國家民族
你就在心中默念「我不是中國人、我不是中國人、那和我無關」