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找個好一點的精神科醫生 / 心理醫生看看。心情平伏時，好好向父母道歉；心情不好時，找朋友傾訴一下。
同時，對於自己不當行為不要太自責，畢竟是身體出了問題，改了就好。
同時，對於自己不當行為不要太自責，畢竟是身體出了問題，改了就好。
_ _ 發作不頻繁的話, 學學英語 -> 心理學 -> 臨床心理學, 認識自身的問題是解決問題的第一步. 雖然我希望你能獲得專業性的幫助, 但我推測你也在墻裏. 祝你幸運吧.
_ _ 我也是對自身的奴役有疑問才開始追尋之旅的, 雖然這事需要許多大陸公民才能解決, 但認知到問題總比不得要領要強太多了.
_ _ 我也是對自身的奴役有疑問才開始追尋之旅的, 雖然這事需要許多大陸公民才能解決, 但認知到問題總比不得要領要強太多了.
“傷害“是言语上伤害还是肢体上伤害？如果是前者，可以先做做meditation （冥思）调控自己情绪，如果是后者，赶紧看医生，先把自己情绪控制下来。话说很多精神科药物有副作用、依赖性。要小心用药。
你确诊了吗？如果没有确诊的话请去看精神科医生（这个病归精神科管辖，有疑问应该首选精神科）。
如果确诊了躁狂症（Mania），应该尽早开始药物治疗，常用药物包括锂剂，丙戊酸钠等。
另外，发作过躁狂症的病人，也可能出现抑郁表现，此时若使用常规抗抑郁药物可能会诱发躁狂发作。
总之先去看医生吧。
如果确诊了躁狂症（Mania），应该尽早开始药物治疗，常用药物包括锂剂，丙戊酸钠等。
另外，发作过躁狂症的病人，也可能出现抑郁表现，此时若使用常规抗抑郁药物可能会诱发躁狂发作。
总之先去看医生吧。
学法语能不能缓解一点呢？
紫薯紫薯紫薯紫薯紫薯
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那么容易治疗的话，
那就没那么多事的赵立坚了
那就没那么多事的赵立坚了
不可接触者
灰名单
可以尝试饮用咖啡茶叶等天然作物饮料缓解，效果奇佳，不要滥用依赖精神类药物会有后遗症。
碳酸锂
20字20字20字20字20字20字20字20字20字20字20字20字20字20字20字20字20字20字20字20字20字20字20字20字
赤脚医生20字20字20字20字
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赤脚医生20字20字20字20字
王軍海
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run去美國啊，去共匪驻美利坚办事处点火啊，暴力示威啊
除了其他蔥油說的找精神科醫師給你開藥，還可以找心理諮詢師輔助治療。
還有我並不推薦你現在自學臨床心理學，因為這可能會造成你心理諮詢師的麻煩。
如果你還是學生的話，學校的心理諮詢室是免費的。
還有我並不推薦你現在自學臨床心理學，因為這可能會造成你心理諮詢師的麻煩。
如果你還是學生的話，學校的心理諮詢室是免費的。