喜歡思考人生的人容易患抑鬱症嗎?

有人說:「喜歡思考生命意義的人容易患抑鬱症」,我不大認同這個觀點,因為身邊有不少只看生命表象而從不深究人生本質的人,也都患上了抑鬱症。然而,想深一層,我發覺以上觀點不無道理。

有思想家認為:人生必然伴隨着生、老、病、死等「人生八苦」,其中之一稱為「五蘊熾盛苦」的,是諸般痛苦的根源,就是說我們都會不由自主地回憶過去、計劃將來,既放不下以往的損失,又憂心未來的風險,而且對目前的處境感到不安,整天心緒不得安寧。思想家認為所有人都陷在這「五蘊熾盛」的漩渦之中,難以自拔。針對這種痛苦無助的狀況,思想家想出了一種稱為「照見五蘊皆空」的解決方法,就是將世間一切視為過眼雲煙,既不執着於過去和現在,也不貪戀必逝之將來,一切隨遇而安,活在當下,如此這般人生就能避過諸般痛苦,我們的靈魂就會自動導航地趨向一個自在安樂、超生脫死的永恆境界云云。可是在現實中,大多數人都沒有思想家那種淡定功力,人們每天還是被那些負面因素牽來扯去,無法解脫,越想越焦慮,想來想去因而「想」出個抑鬱症就不足為奇了。

恰巧,本人就是一個喜歡思考生命意義的人,不願隨遇而安,不甘心活在當下,所以常喜歡置身於各種人生因素的牽扯力場中,思考生而為人的價值,探索人生的出路,但是我卻沒有患上抑鬱症。究其原因,這要歸功於我的思考方向跟宇宙的真理是吻合的,因為我跟隨了真理和生命的本體 —— 耶穌基督。主耶穌說:「我是道路、真理、生命,除非經過我,誰也不能到父那裡去」(若望福音14:6),只耍沿着基督這條生命之路,我就能回到宇宙萬物的源頭,回到永生天主父的身邊。置身於這樣一個宇宙最純正的能量場之中,試問又怎會患上抑鬱症呢?

思想家說人生必有「八苦」,天主卻說人生有「八福」,但是這些福份不是必然得到的,是需要符合條件才可享受的。《瑪竇福音》第五章記載了耶穌基督教導的「真幅八端」,詳細說明了這「八福」及享福的條件:「神貧的人是有福的,因為天國是他們的。哀慟的人是有福的,因為他們要受安慰。溫良的人是有福的,因為他們要承受土地。飢渴慕義的人是有福的,因為他們要得飽飫。憐憫人的人是有福的,因為他們要受憐憫。心裡潔淨的人是有福的,因為他們要看見天主。締造和平的人是有福的,因為他們要稱為天主的子女。為義而受迫害的人是有福的,因為天國是他們的。幾時人為了我而辱罵迫害你們,捏造一切壞話毀謗你們,你們是有福的。」(瑪5:3-11)以上相對於「八福」的條件中,含有神貧、哀慟、受迫害等痛苦元素,這些元素跟世人所渴求的快樂安逸的幸福生活模式充滿著矛盾,卻為何成了蒙福的必要條件呢?這就是天國的奧秘,若非天主親自啟示,人或許可以探索到這些奧秘之皮毛,但絕無可能究其根本,因為「十字架的道理,為喪亡的人是愚妄,為我們得救的人,卻是天主的德能⋯⋯ 因為世人沒有憑自己的智慧,認識天主,天主遂以自己的智慧,決意以愚妄的道理來拯救那些相信的人。」(格林多前書1:18,21)「耶穌對門徒說:『誰若願意跟隨我,該棄絕自己,背著自己的十字架來跟隨我,因為誰若願意救自己的性命,必要喪失性命;但誰若為我的原故,喪失自己的性命,必要獲得性命。』」(瑪竇福音16:24-25)主耶穌還說:「愛惜自己性命的,必要喪失性命;在現世憎恨自己性命的,必要保存性命入於永生。」(若望福音12:25)根據世間的邏輯,我們能夠理解這些話嗎?相信絕頂的思想家也未必能夠明白吧。究竟生命的本體耶穌基督呼召我們怎樣跟隨他,以獲得永恆的生命?我們下次再討論。
fb_china_today https://pincong.rocks/topic/反中国梦系列
一位哲人说过天真有两种
第一种啥都不知道
第二种啥都知道想通了

你思考到了一定程度(比如知道党国要玩)就不抑郁了
怎么办 怎么办怎么办怎么办怎么办
並沒有明確的證據顯示喜歡思考人生的人更容易患抑鬱症。事實上,抑鬱症的發生原因很複雜,不僅僅是因為思考人生或探究生命意義。然而,一些人可能因為過度思考、擔憂和壓力而更容易感到情緒低落和沮喪,進而發展為抑鬱症。因此,關鍵在於如何處理和應對這些情緒和壓力。

研究表明,積極的心理療法、藥物治療、運動和正確的生活方式都可以幫助減輕抑鬱症症狀。另外,建立積極的心態,擁抱生命的意義,並且學會適當地處理負面情緒,也是重要的。因此,喜歡思考人生的人可以透過這些方式來維持自己的心理健康,而不是停止思考或探究生命意義。

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