6美元的一天,能吃饱肚子么?

我今天是这么吃的——

早膳:胡萝卜盖杂豆饭、煮鸡蛋、香蕉 ($1.7) 

晚膳:蘑菇土豆罗非鱼豆汤火锅刀削面、生姜蜂蜜茶 ($3.8) 

点心:巧克力蛋糕、清水 ($0.5)

早晚两顿都用了自做的杂豆,系12种豆类混合,提前用大锅成批煮好冷冻。

早膳用一个电饭煲就可以搞定。蛋糕是提前用微波炉烘培的,做一次可以管四餐。

晚膳的蘑菇是洗好的净菜,土豆现切成丝,需要有刀工。

罗非鱼为超市购买的鱼片,冷冻室出来直接下锅,煮两分钟就可以用勺子切开。
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分享 2021-04-05

77 个评论

>> 那我就不知道了,反正我们这边租房子,房产经纪一般都要核实收入,房租如果高于收入30%,一般都不...


我也无意和你抬杠,本大佐只是在向没去过美国的葱友讲述美国穷人的真实生活。

比如老墨店里的面包,一块钱一磅,本大佐这种食量,早餐可以吃几天。10磅一袋的土豆,一般也就2,3刀一袋。每天吃酸辣土豆丝的话,吃两三天肯定没有问题。搭配点洋葱、西红柿,在打特价的时候多屯些猪肉牛肉放冰箱里冻着,一个4口之家要仅以吃饱为目标的话,即使不去教会蹭吃蹭喝,一个月$300完全没问题。

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