作为无神论者,我始终对死亡有恐惧感,该如何调整心态?

虽然说每个人多多少少都会怕死,但我一想到死后一切都会成为灰烬,烟消云散,永久失去意识,永不醒来,我会感到特别恐惧。
作为一名无神论者,我是不太相信有天堂地狱大审判的,感觉死了就是死了,就像一场永不苏醒的睡眠。

葱友们对死亡恐惧吗?如果倾家荡产可以让你延长寿命,你会延长吗?大家如何面对身边亲属朋友的逝去?像江泽民这种90几岁行将就木的人,是否天天处于恐惧之中?
謝邀。

死亡啊……我想死亡跟失去記憶大概很相似吧。
幾年前大學學妹跟我說了一件事,她父親因為工傷腦部受創,然後忘了媽媽跟她和妹妹。和失憶的父親相處,她覺得很害怕,因為他們之間宛若陌生人,感覺眼前的人已經不再是她父親了。
即使基因鑑定可以證明親子關係,但過去共處的時間所營造出來的關係性,除非能回復記憶,不然想必再也不會回來了吧。

所以死亡才讓人感到恐懼,因為依賴過去經歷所塑造的這個人格──我,真的即使死後也能保存嗎?如果無法保存,那麼剩餘下來的東西就不能稱為我了吧。
……這份恐懼,印象中是在我國中時期時意識到的。


話說回來,現在我已經不太會再去意識到這一類的恐懼了。
並非我已經不畏懼死亡,至少在沒什麼變故的情況下,我這個人一向是很保護自己的。只是呢,既然人總會一死,那大概也是沒辦法的吧。

老實說我不太能解釋我目前的心境,總之就是這樣吧。
世界唾弃之都 脑后有反骨,永远的幽灵
我从根本上就认为神是人造的,给需求迷信者心理安慰的产品,但是死后究竟是什么,我将它描述为一种安眠,死真正令人恐惧的是死的过程,痛觉链接你未崩溃的意识结构(无神论应该对结构论这种机械原理有所认同)并鞭笞你,但是,死后你的意识存在基础崩溃是确定的,(即原子甚至组成原子的结构以及能量或者其他“物质”,我并不知道意识的结构是什么,就像你无法描述你自己一样,你能描述意识以外的身体结构甚至拆掉它们,但是你不能拆掉自己以后还让自己看见它是什么,别人说的也不能让你相信),总之,你的意识结构崩溃,你不存在了,没有什么需求也没有什么负担,你不再受到身体痛苦的鞭笞(人类痛觉基本来自于身体结构的电流鞭笞)你为何要惧怕这种安眠?
这是我一个身边人所说的,但是品葱不能暴露现实所以我不能告诉你是谁,但是他也是无神论,他可能认同结构论,虽然他是个小粉红但是这个思维很适合无神论者摆脱死亡恐惧。
红冬里的青鱼 自由、民主、法治
我也恐惧死亡

因为我还对这个世界有所留恋 

那就是我的至爱,我的爱人,我的孩子,我的朋友,我的父母。

如果有一天,我的爱人不在了,我的朋友都走了,我的孩子长大离开了

我也许并不害怕死亡,因为世界虽然迷人,但是没有她的世界,并不那么值得去留恋。

即使是永生,我也必须和你一起看到天荒地老
NZRdlClr5 懶得重複解釋,特別註明:我就是個喜歡用繁體字的大陸人,因為我覺得繁體字看著爽|反共反統反納粹反加速 挺港挺台挺圖博挺東突 自由平權支持者N'Z曼參上 夜露死苦
不需要調整,怕死就怕死,有什麼不對的?
怕死就是求生本能,對生存競爭有好處
可能是把死亡想作永不苏醒的睡眠,造成了你的恐惧。

真正睡觉时,如果晚饭吃的太多太重口,或者睡的太晚,甚至被子不够保暖等因素都会有不良影响。醒来时,我们知道自己睡得不舒服。这说明,我们睡觉时并不是一点感受都没有,只是我们没有清醒过来起来喝点水或掖点被子。
死亡是否让你想起了永远没法清醒的难受?

我不知道你印象里的丧葬是什么方式。土葬是否让你想象到黑暗又寒冷,闷在土里爬不起来?是否火葬让你回忆起开水或热油溅在皮肤上的感受?

是否让你恐惧的源头是这些添油加醋的想象?

我时常对死亡恐惧,但是我对死亡的恐惧并没有让我惶恐不安心神不宁。
我还会主动思维如迈克尔杰克逊等名人的死亡。不管他们生前多有影响力多有钱名声多好,他们还是死了。这样的思维能让我的心暂时放下无意义的外界事物。
Acca0429 賺了一大波/這邊90%的人都還沒搞清楚狀況/謝金河你輸了,你提醒他們根本沒在聽。這樣也好,欲讓人滅亡先讓人瘋狂
去醫院加護病房待久一點看習慣就好了。

怕不怕死:說不怕當然是騙人的,但是比起死亡,我更怕生不如死,身上長期帶著病痛痛苦的活著,還不如去瑞士安樂死一了百了。

延長:...我還嫌自己命長,都快巴不得台灣通過安樂死法案勒....怎麼會想要延長?

親友的逝去:前幾天才剛送走一個,至少他們不用活在世界上受苦。

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死亡是解脫
北美carl Pretend
我不会很害怕死亡 这是人生的一部分 这是人无法避免的 早来晚来都会来 尽量不留遗憾就好 活久了老了 病上来了 也就对时间看淡了 

死亡不是终结 更像是一个新的起点 什么也带不来 什么也带不走 就像是走了一趟 从这个旅店 到下一个旅店

不亏对自己的良心 就够了
雙加不好的鴨語者 doubleplusungood duckspeaker
地獄少女其中一話是特別一點,一個年老的畫師在年輕時曾為復仇而委託閻魔愛。
因為的拉下稻草人後,而自己死後必定會下地獄,餘生內心深處面對這恐懼和不安。

曾經拼命工作、縱欲、回報社會、出家…全都不能平復當中內心的不安。

最終他明白,自己死後就能再一次看到閻魔愛,她會送自己到地獄,最後的時間就在等待閻魔愛,繪畫閻魔愛的畫。

這一話特別深刻,因為成為蘿莉控就不必再畏懼死亡,這話描寫人面對死亡由爭扎到接受。

https://i.imgur.com/b2OgdKi.jpg
https://youtu.be/ytOA5M5AxuQ
古代苏美尔文明和伊斯兰文明都认为,死亡好比是更漫长的睡眠,既然睡着的人有醒的时候,那么死去的人也有复活的时候。
我相信有复活日,相信末日审判,所以我并不惧怕死亡。
慈父斯大林 是支共最伟大的慈父与导师
真要说怕的话,个人表示更怕不能体面地死去
看开点呗,人都是要死的。只能趁着还健康地活着时尽情去享受生活吧,在有生之年尽量少留遗憾就好
我没有信仰任何宗教,即使印度教我也没信,但我相信轮回,我死后还有机会投生在我出生的时代。我也相信幽灵或是鬼怪一样的东西,远古的支那人不就分不清鬼神吗?或许鬼是存在的。至于轮回,是个人有时的强烈感觉吧,可能和我小时候看太多印度电视剧有关。我这样肯定不算信仰无神论,算不可知论吗?
范松忠 黑名单 吾爱人类公敌!宁做伊朗犬,不做中国人!中国、中共、中文,都别想奴役我!习来曼尼和王培尔,来找我啊!有种加我实名制微信抖音啊!我死后,能求得一面美国国旗披上烧掉,或把我烧掉撒入大海,死无葬身之地,也不进中共方舱。誓死反送中,绝不落叶归中!
对,我也怕死,怕得不行。

刚看完一个笑话、电影等,开心了没多久,又突然想到自己会死,又怕。

但其实,无神论不等于不可以相信有外星人存在,而且无神论也不等于不认可宇宙的其他奥秘,比如死后意识是不是能短暂保留下来?这么多关于前世的传说,是不是死后你的意识能飞进一个婴儿的身体,于是你就成了他的“上辈子”?这都不需要有神论,不是么。

对,你的电脑也不怕死,也就是你永久关机了。目前来看,宇宙也都会死的,如果你足够年轻,也许你能活到意识储存进电脑的那一天,那么你就真的不死了,不是很好?这也是我追求的,如果高级版,就打印一个终结者身体出来逛,如果低级版,我就存在天网之中就好了。(非中共的伪天网)
幸福之泣 討厭中共和粉蛆,但盡量對事不對人
我填了器官捐贈卡,不害怕死亡,不如說在身體未完全衰老前突然死去是一種幸福呀,但害怕痛~只要死前不痛,我早日死去也沒關係,我甚至希望自己活不過40,50。
我一生人最美好的記憶,就在我幼稚園小學還未拆禮物,對各種未知充滿期盼時,而現在我長大了,已經把大部份禮物拆開了,然後就是苟延殘喘的活著。

還有我會希望自己的貓即使在自己突然死去也有人照顧,當然這方面跟朋友談好了。

還有死前想看看不同國家的雪,我喜歡冬天,寒冷的時候思考活動會簡單點,只想著保暖吃睡。

其餘的其實沒什麼太大留戀。
神謙卑的僕人 在人這是不能的,在神凡事都能。
若是有可能
題主可以參加一次基督徒的追思禮拜
很多人在參加追思禮拜經歷神
我並不是説要看見才去信耶穌
但是基督徒的追思禮拜會讓人對生死有新的認識
mortal 有時候看著對岸很奇怪,民主意味著人民比政府和黨重要,為甚麼中國人民要把自己的位子擺的如此卑微...
推薦<<海奧華預言>>,

裡面提到地球是一等行星,隨著一次次輪迴,如果靈魂雜質在人生中一步步消除,可能會到二等行星,最高到九等,

換而言之死亡只是一段旅程的結束,下個旅程的開始。

(ps:我個人有點把他當小說看,但有些內容卻詳細到很真實,不管真或假,還是有些東西值得學習)
鸥鹭茫茫 要提高续命水平
人怕死,那是因为有没实现的梦想,有遗憾。
执念越大,就越不想死。

你可以想想自己有没有放不下的东西,渴望亲情爱情、功名、物质追求、甚至复仇意志等。如果做不到无欲无求,说不怕死都是骗人的

遇到过两个不住院的人,有不想拖累家庭而坚持不住院的(一天住院费上万就不住了);有想住院但家庭负担不起的,死亡的时侯静悄悄的(都在半夜),第二天发现留下一具僵硬的尸体,共同的特征是口吐药水沫,之前都狂喝药......那是垂死求生的最后意念。

面临过的,如果去细想,引起的共情心肯定会非常难受,会怪自己没能力。如果没感情,没心没肺的不去细想,当然不会有心理负担。
华国锋 严格坚持两个凡是
选择无神论还恐惧那就失败了。如果不能接受人生无意义,不能接受人类无意义,那最好还是信教。因为无神论本来就是唯相的,只讨论现象,不讨论意义。
为啥不少美国基督徒在葬礼上还能谈笑风生
因为他们信上帝
信上帝,得永生


无神论者生不知从何而来(祖先,那祖先哪里来的?猴子变的?没有科学依据嘛)
死不知何往(化为尘土,永远寂灭)
自然有人会怕
反組引力球 若问题只是硬性的,物理的,那只要敢于豁上命去莽,终归还是能解决的;然而桂枝的所有顽疾都是软性的,精神的,中毒太久以至于浸烂了骨头
死人是唯一不受罪的一种人,而到目前为止,死还是唯一真正做到了使所有人都绝对平等的事,这是它的好处
全职猎人 黑名单
按着定命,人人都有一死,死后且有审判。
像这样,基督既然一次被献,担当了多人的罪,将来要向那等候他的人第二次显现,并与罪无关,乃是为拯救他们。
最后的吐火罗人 黑名单 油和酒不可糟蹋。
未知生,焉知死?
怕死,往往是因為迷失了自己,尚未找到自己。找到自己的任務。完成任務就可以死了。

君子曰終, 小人曰死。吾今日其庶幾乎
看过黑客帝国吗?我们的世界就是那样虚拟的,只是佛教没用现代语言来解释。
作为无神论者我感觉自己没有特别怕死的心情,不过也会作为生物本能地去吃饭睡觉规避危险,也就是说不主动做无谓的接近死亡的事情,也没有特别畏死。如果因为重大疾病或不可抗力濒临死亡了,我感觉自己会好好和亲人道别就这样安详地离开。上面有个回复我挺赞同的,人生真的就是一场无意义没有任何外来给予的目的也没有自己内生必须去完成的目的的体验,当这场体验快到结束的时候那就是结束了,没有死后的后半场或者重生轮回之类的下一场。基于这样的人生观和价值观,我有时会倾向于好好把握当下时光,善待亲人,让这场人生体验在过程中更为有趣丰富。这么说吧,我完全不介意自己有没有后代给自己续香火烧纸钱,也不真正关心我死后的现实世界会如何发展,但我关心现在的世界如何发展,因为这会影响到我当下及剩下的人生体验。
黄金小猫 黑龙江
你尝试想一想,如果现在的世界就是模拟器,你死了就可以选择清除记忆跳到下一个世界当中
你就感觉活着很好,但是死了也没什么不好,死了可以再当个新世界的神。
无神论者是世界上最可怜的人 自述自述自述自述自述自述
荣誉非国民 请不要忘记品葱第一原则:拒绝情绪化发言
怕死有什么不好,这是生物本能。
怕死的人才会更认真地活。
林琳霖 我想移民去台湾…
对死物我是恐惧的,但对自己死亡我觉得倒是挺无谓的。
我妈因为肾衰竭离开的时候我很冷静,长达两个月的照顾也画上了句点,我只是和我妈说:到下一个轮回重生了就不会再次受到癌症的痛苦了

死亡带不走钱财,它带走的只有人的思念和回忆罢了
人一生为死而活,活不活的精彩只是看“个人”而已,死了就只是变成空壳,说不定再次轮回还能遇到自己珍惜的人🥰
可以自我安慰:以你现在的年龄之低,再等个十几几十年,延寿的科技会越来越发达,如果努力捞钱,就可以不断使用这些科技延寿: 
1:活的时间够长或许能让你等到肉体长生不老的技术出现;
2:可以等到不损伤大脑功能的人体休眠技术出现,冷冻大脑等待长生不老的技术出现;
3:或许能实现意识上传。
pincong360 不劝国内的亲朋移民后,生活太美好了
我在这里才能说我的情况。我根本不怕死亡。

我可能是有抑郁症,好多次都认为还是死了比较好。但是我一想到我的家人我就只能坚持。我家庭条件不好,父母费了很大的劲才让我能出国留学,好不容易毕业工作见好的时候,我如果自私的放弃,家人太伤心了。

所以我现在找生活中各种的乐趣。虽然现在不想死亡了,但是也不怕死亡。只要别让父母伤心就行。
死亡對於就算有信仰的人也不一定是能坦然面對的事情。

死亡本身不可怕,可怕的是在世的時候是非不分,甚至惡跡斑斑,這樣臨終想不怕都難。

如果樓主接受不了宗教可以從中國古人大德的智慧去學習這個話題。比如“夭壽不貳、修身以俟” 

困知勉行的人呢,就要講究夭壽不貳、修身以俟,鼓勵自己,生死置之度外,活多少歲都行,我只管修養自己,等待天命,給我啥結果我都接著。(原文網址:https://kknews.cc/culture/zyzg5kl.html)

孟子说:“尽自己的善心,就是觉悟到了自己的本性。觉悟到了自己的本性,就是懂得了天命。保存自己的善心,养护自己的本性,以此来对待天命。不论寿命是长是短都不改变态度,只是修身养性等待天命,这就是确立正常命运的方法。”

人可以不信宗教,盡力做好本分,不作惡,行十善,這樣過完一生就算沒有信仰都會無怨無悔,根據因果法則你最後還是會往生善處。

建議搜下“禪說 動畫”看看,這些非説教的純道理説不定會對你有用。
唯物进化论下  人死如灯灭。 灭 灭 灭 谁不怕? 怕是正常的,即使嘴上说不怕的人,到真正要面对死亡的时候仍然无法做到不怕。平时没有面对的时候 只是说说容易而已。
至于上面说抑郁所以不怕的,其实并不是不怕死,而是遇到了比死更可怕的事情 抑郁 痛苦  只是相对的,其实还是会怕的。

我想为什么怕? 因为我担心会被毁灭,即使不是毁灭 也不知道将要去何方,对未知的恐惧... 这种恐惧是挥之不去的。生从何来  死往何去  这个是人类永恒的话题了,不仅是哲学 宗教在这方面也有很多的 研究,如果lz真想解决这个问题 可以去学习下 思维下。

另外,如果说有没有真的不怕的,我想是有的 但很少,大部分是有信仰 明确知道自己 将要去哪,能够把控自己命运走向的人。比如有宗教信仰的 ,信基督的 知道自己可以上天堂,信主的知道自己要去往主的身边,佛教净土 深信自己可以去往净土,修行有成就的能够把握自己死往何去。这里不争论是不是真的,只是想说 当人坚信自己 死亡只是一期生命的转换,明确知道自己将去哪里的时候就没有害怕一说了。我想可能就只是感觉 换了个房子,搬了次家
DiaoGe668 When u r reading a book, u r literally looking at a dead tree while hallucinating
不需要太执着, 其实人没有死亡,人不会死亡。 大家都是可以往生西方极乐净土的。(参考了网络上佛教的资料)

南无阿弥陀佛。
南无阿弥陀佛。
蛋挞派 蛋挞一枚
这是一个认知问题。
换一种看法:
死亡不过是一次睡眠而已。
从这个意义上来说,每天都要死一次,生一次。
你害怕睡觉么?
我觉得就算有信仰也未必不怕死。怕死主要是因为对未知事物的恐惧吧,如果你很清楚死后会发生什么就应该坦然了吧。就我个人而言,小时候相信人定胜天,越大越觉得命运基本是出生时就定好了,所以反而理解了顺其自然这句话,所以过好当下,不想太多。
死有什么不好 我觉得生命充满苦难 我只希望死的时候快而无痛苦
新宗教迷信指望天堂还不如指望科技进步,死后将意识转换为数码形式
其实物理宇宙世界这么恐怖, 我觉得生命这种形式 真的比较痛苦
bingo 科學研究證實,只要倒車車速達到特定速度時,即可打開時光隧道回到清朝…甚至…秦朝
我在一次飞机迫降感受到对死亡的豁达。我正完成了一场期待已久的旅游,我为自己买了保险,如果飞机掉下去,我家人可以获得800万的赔偿。我就算过一辈子也无法给他们赚800万。
那一刻,我觉得我完成了对他人的责任,也完成对自己的责任。好像就无憾了。

有了我的保险赔偿,我的家人虽然会伤心但可以有钱过活,等于我用钱履行了我的义务。我去了旅行,平时及时行乐,没有逼自己忍住想做的事。那一刻,我飞机失速急坠又急提升来回十个八个回合我快吐出来了但我内心很平静。我最后当然没事了,但我也没再怕坐飞机。
ZetaFC 观察 在下自由意识主义者,无政府资本主义者,奥地利经济学派
把你的意识上传到电脑去呗。你有生之年说不定这个科技就有了。所以你要做的就是赚钱攒钱,等待那一天来临。
zhimakaimen 芝麻开门
我的看法和你一样,死亡即代表永恒的终结,是灵魂和肉体的消失,所以作为人类活着才是唯一证明自己存在的证据,我觉得信仰在此给予人类后路,作为人类的活着只是存在的其中一个状态,而死后会以另一种状态继续存在,有这种信念的人会比较无畏勇于探索,因此我作为无神论者经常会觉得吃亏,好像有宗教信仰的人活得比我更有底气,后来我发现只要专注于正在做的事业心无旁骛就可以消减对死亡的恐惧。
逃出魔幻紀 上主是我的牧者,我實在一無所缺。
恐懼不恐懼因人而定,我外婆90歲時經常說為什麼這麼久還未死,有時說昨晚抽筋以為是死得了......她很樂觀隨和的,親人她很好的,可能有點孤獨吧,覺得每天一樣好像沒什麼意思吧。
無神論死了有啥可惜?生活很好沒煩惱?
國華 蔥友大家好,我來自台灣是一個法輪功學員,煉功約二十年了。網路流傳了許多法輪功的負面信息,有些是中共特務或五毛的惡意毀謗,有些是對法輪功的一知半解或誤解造成的,這也是我來品聰的原因,希望在這個理性交流的平台說明法輪功的真實情況。
現代科學是從物質去研究生命,而正統宗教、氣功修煉是從意識、精神上去研究生命。如果您願意放下無神論的觀念,走入宗教或氣功去探討生命,或許您對生命的死亡會有不同的認識。

過去我對死亡也是有恐懼的,一種不想離開世間的心情,不想捨棄擁有的親情與事物。但自從修煉法輪功後,對生命有全新的認識,我不再恐懼死亡和迷戀世間。通過煉功我獲得身體健康心情愉悅,我相信不需要倾家荡产就可以延长寿命。身边亲属朋友的逝去,他們只是意識(精神)脫離了身體的束縛,不再有病痛的苦惱,而且會到另一個世界。無神論者如果面臨死亡,內心一定會有恐懼,因為意識(精神)脫離了身體之後,它們將何去何從無所依歸?而修煉可以讓您找到生命的方向。

以上是敝人的體會與拙見,謹請參考,謝謝
十字军征支大佐 福音派传道人 境外反共势力 亨学家
看到一群無神論者在這談論死亡真是可笑。

人活著,就是一堆碳原子、氫原子、氧原子等諸多元素組合到一起,如果進一步拆分,無非就是一大堆質子、中子和電子的集合體。如果把人體拆分了,和一塊石頭、一桶泥漿并沒有區別。

一大堆質子、中子和電子,組合到一起,之所以成為了一個有愛、有恨、有思想、有自我認知的人,是因為有肉體被賦予了靈魂。這個靈魂和肉體的分子構成并沒有任何對應關係,這個我在之前的回帖中已經有過論述,不再重複。

現在問題來了。人的靈魂是哪來的?是你父母給你的嗎?我希望無神論者們回去問一下你們在爹媽,你的靈魂究竟是你爸爸給你的還是你媽媽給你的。如果堅持無神論的蔥友已經為人父母,那你再回答我,你的兒女有靈魂嗎?如果有,你兒女的靈魂是你給他的嗎?

如果一個人的靈魂不是由父母給的,那么人的靈魂是从哪來的呢?我們衹能得到一個結論:是神給我們的肉體賦予了靈魂。

所以,神是真實存在的。證明完畢。

哈利路亞,阿門!

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